材料
れんこん １５ｇ・・・うす切り
ごぼう １５ｇ・・・うす切り
にんじん １５ｇ・・・うす切り
揚げ油
作り方
(1) 野菜を油で揚げる
※塩、カレー粉、抹茶塩をかけてもおいしい
栄養成分
- エネルギー：43kcal
- 食塩相当量：0.0ｇ
野菜チップ
愛知県栄養士会公式ホームページ
野菜を使ったおやつレシピ
愛知県栄養士会公式ホームページ
材料
れんこん １５ｇ・・・うす切り
ごぼう １５ｇ・・・うす切り
にんじん １５ｇ・・・うす切り
揚げ油
作り方
(1) 野菜を油で揚げる
※塩、カレー粉、抹茶塩をかけてもおいしい
